Майстер-класи з освіти в галузі охорони здоров'я | SDSU Extension

Building Better Caregivers: семінар, призначений для сімейних опікунів людей, які живуть з деменцією, хворобою Альцгеймера, травмами головного мозку, іншими станами, що впливають на пам'ять, і тих, хто більше не може жити вдома самостійно. Це віртуальне навчання. Майстер-клас «Виживання та процвітання»: семінар, розроблений для людей, які пережили рак, та осіб, які доглядають за ними, з метою вдосконалення навичок самоуправління. Семінар із самоконтролю хронічних захворювань: семінар, призначений для покращення навичок самоконтролю людей, які живуть з поточними проблемами зі здоров'ям. Семінар із самоконтролю хронічного болю: семінар, розроблений для того, щоб допомогти учасникам жити здоровим життям з хронічним болем, керуючи своїми симптомами. Це віртуальне навчання. Семінар із самоконтролю діабету: семінар, розроблений для людей з переддіабетом, діабетом 2 типу, сімейним анамнезом діабету та осіб, які доглядають за ними. Майстер-клас «Ходіть з легкістю»: 6-тижнева програма ходьби на базі громади, розроблена для залучення учасників до підтримки успішної програми неспання. Майстер-класи включають освіту здоров'я, розтяжку та групову або самостійну ходьбу. Enhance Fitness: програма групових вправ, яка допомагає людям похилого віку покращити силу, рівновагу, гнучкість і здоров'я серцево-судинної системи. Тайцзи для артриту та профілактики падінь: програма вправ, призначена для покращення рівноваги, зменшення болю та зниження ризику падінь. Програма майстерності старіння (AMP): 10-тижнева програма, яка допомагає людям похилого віку створити власний посібник для здорового старіння.

HLC211 Helpline Center